L'ACCOMPAGNEMENT AUTREMENT
hypnose pErinatale
Bienvenue dans notre espace dédié à l’Hypnose Périnatale, une approche douce et positive pour accompagner les femmes enceintes tout au long de leur parcours vers la maternité et en post partum tout en restant connectées à leur(s) enfant(s). Cette technique permet aux futurs parents de puiser en eux toutes les ressources indispensables pour vivre pleinement le chemin vers la parentalité. Grâce à des séances personnalisées ou en groupe, elles apprendront à utiliser la puissance de leur esprit pour accueillir leur(s) bébé(s) tout en incluant les deux parents dans les meilleures conditions peu importe le contexte de la naissance.
Principes Fondamentaux
- 5 séances avant la naissance dont 4 pouvant être avec le futur parent
- Séances post partum possibles si telle est la demande de l’accompagnée
- Relaxation profonde favorisant la détente physique et mentale permettant à la future maman de se connecter plus profondément avec son corps et son bébé, réduisant ainsi le stress et permettant de vivre l’instant présent.
- Les suggestions positives, utilisées pour adoucir les pensées, les émotions et les perceptions de la future maman, visant à renforcer la confiance, réduire les craintes éventuelles liées à l’accouchement, et promouvoir une attitude plus sereine envers le processus de naissance et le post partum.
- Utilisation de l’Inconscient pour encourager des associations positives avec la grossesse et l’accouchement pouvant favoriser une expérience de naissance plus fluide et harmonieuse.
- Mobilisation des ressources afin de mieux vivre chaque étape vers la maternité.
Techniques Utilisées dans l’Hypnose Périnatale
L’Hypnose Périnatale offre une approche holistique pour accompagner la future mère tout au long de sa grossesse et en post partum si besoin est. En cultivant la relaxation profonde, en réduisant le stress et en renforçant la connexion avec votre bébé, cela créer un environnement propice à une expérience de naissance positive. Des peurs peuvent être soulagées, ainsi que l’anxiété, l’accompagnement peut simplement être axée la grossesse harmonieuse, l’Hypnose Périnatale peut être une ressource précieuse.
Focalisation
La focalisation de l’attention sur des pensées positives et des affirmations encourage un état d’esprit calme et serein. Cela peut aider la future maman à rester centrée pendant l’accouchement, en dépit des distractions externes.
Visualisation
La visualisation consiste à créer des images mentales positives liées à la grossesse et à l’accouchement. Ces images peuvent aider à renforcer les attitudes positives, à réduire l’anxiété et à préparer mentalement la future maman à un accueillir son/ses bébé(s) de manière paisible peu importe le contexte de naissance.
Mobilisation des ressources
L’hypnose, prendre le temps de prendre du temps pour vous va vous permettre de mobiliser et augmenter votre potentiel de ressources afin de vous accompagner au mieux tout au long des étapes de la maternité au sens large.
